Phao-lô dạy rằng thân thể tín hữu là đền thờ của Đức Thánh Linh, Đấng ngự trong chúng ta, và chúng ta không còn thuộc về chính mình nữa, vì đã được mua bằng giá cao. Điều này có nghĩa là cách chúng ta đối xử với thân thể mình là một vấn đề thuộc linh: ăn uống, nghỉ ngơi, làm việc và giữ mình trong sạch đều là cách tôn vinh Đức Chúa Trời bằng thân thể mình.
Thân thể tín hữu là đền thờ của Đức Thánh Linh, nên chăm sóc thân thể là bổn phận thuộc linh.
Chăm sóc thân thể trong thực tế là những điều giản dị: ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên, khám bệnh khi cần, và tránh những thói quen hủy hoại sức khỏe như nghiện rượu, thuốc lá hay làm việc đến kiệt sức. Sự tập luyện thân thể tuy ít ích lợi hơn sự tin kính, nhưng vẫn có ích lợi, và một thân thể khỏe mạnh giúp chúng ta phục vụ Chúa và người khác tốt hơn.
Cần giữ thăng bằng ở hai phía. Một phía là thờ thân thể: ám ảnh về ngoại hình, ăn kiêng cực đoan hay chạy theo vẻ đẹp theo chuẩn của đời này. Phía kia là khinh thân thể: bỏ bê sức khỏe, thức khuya triền miên hay xem thân thể như không quan trọng vì chỉ linh hồn mới đáng kể. Cả hai đều sai: thân thể là món quà tốt lành của Đấng Tạo Hóa, sẽ được phục sinh và làm vinh hiển, nên hãy chăm sóc nó với lòng biết ơn.
Căn cứ Kinh Thánh (bấm để đọc câu gốc — bản 1934)
1 Cô-rinh-tô 6:19
Anh em há chẳng biết rằng thân thể mình là đền thờ của Đức Thánh Linh đang ngự trong anh em, là Đấng mà anh em đã nhận bởi Đức Chúa Trời, và anh em chẳng phải thuộc về chính mình sao?
1 Ti-mô-thê 4:8
Vì sự tập tành thân thể ích lợi chẳng bao lăm, còn như sự tin kính là ích cho mọi việc, vì có lời hứa về đời nầy và về đời sau nữa.
1 Cô-rinh-tô 9:27
song tôi đãi thân thể tôi cách nghiêm khắc, bắt nó phải phục, e rằng sau khi tôi đã giảng dạy kẻ khác, mà chính mình phải bị bỏ chăng.